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产后皮肤松弛怎么办?皮肤油怎么办

  每个人都会比较在意自己的肤质问题,当然,产后最容易出现的问题就是皮肤松弛,据说怀孕之前做一些腹肌锻炼可以放置皮肤松弛。那么产后皮肤松弛怎么办?产后皮肤油怎么办?一起来看看相关解答。

  产后皮肤松弛怎么办

  皮肤松弛表现

  脸部皮肤松弛表现为眼角下垂,有明显的眼袋;上臂皮肤松弛表现为靠近腋窝部位有明显晃动感,;腹部皮肤松弛表现为腹部皮肤能轻易揪起,看上去不光滑,比较粗糙。

  解决办法

  1.养成正确的饮水习惯,能够改善皮肤松弛的问题,但要注意,每日饮水总量保持在1800毫升左右,大量饮水不但起不到提升皮肤弹性的作用,反而会造成水分潴留,加重浮肿症状。

  2.按摩松弛部位皮肤,按摩能够使增强皮肤组织的纤维韧性,从而有效改善皮肤的弹性。

  3.多吃一些含有胶原蛋白和维生素的食物,这些营养成分对于增强皮肤弹性有良好的效果,胶原蛋白能增加皮肤组织细胞的丰满度,从而使皮肤充盈,光滑而富有弹性,维生素能够破坏体内自由基的化学活性,从而抑制皮肤衰老,使皮肤保持弹性。富含胶原蛋白和维生素的食物包括猪蹄,猪皮,西兰花,牛奶,动物肝脏,猕猴桃,西红柿,豆腐等;此外还可以吃一些碱性食物,如蔬菜水果,五谷杂粮等,碱性食物能中和体内的酸性,避免表皮细胞受酸性物质侵蚀,导致皮肤松弛。

  产后有刀疤怎么办

  刀疤涉及部位主要在腹部,具体表现为颜色呈深红色,有突起的结缔组织,摸起来比较硬。

  解决办法:

  1.根据体质使用疤痕膏,疤痕膏有一定的消痕,防止皮肤增生的作用,但是有的疤痕膏含有激素,化学物质等成分,涂抹后虽然在短时间内有一定疗效,但会对皮肤产生刺激性,所以产妇在使用疤痕膏之前,要现做皮肤测试,尽量选择天然成分,或不含激素的疤痕膏。

  2.产妇在伤口拆线后,可以采用托腹带或硅胶压力绷带紧紧压住刀疤处,因为刀疤缺氧能尽量减少色素沉淀,防止皮肤出现肉芽增生。

  3.多吃含蛋白质的食物,蛋白质能加快皮肤,肌肉再生合成的速度,防止皮肤老化,而且蛋白质中含有氮,氮能起到消炎抗菌作用,有助于促进伤口愈合,预防伤口感染。

  4.对伤疤进行按摩能促进局部血液循环,增强皮肤的韧性,减少色素沉淀,防止结缔组织产生。

  产后皮肤油怎么办

  产后女性脸部,背部容易分泌油脂,尤其是T字部位,油脂分泌旺盛,毛孔粗大,而且在额头,嘴角,脸颊等部位还容易生痤疮。

  解决办法:

  1.将毛巾用水浸湿后,拧至不再滴水,叠好后放入微波炉中加热1分钟左右,产妇先洗净面部有无,用去角质护肤品去除死皮,然后用清水轻轻拍打脸部,用干毛巾吸干水分,将热毛巾敷于面部三分钟,然后在手上沾少许化妆水,轻轻拍打毛孔粗大部位。

  2.取生鸡蛋一个,柠檬二分之一个,橄榄油适量,粗盐少许,将鸡蛋打入容器内搅匀,调入柠檬汁和粗盐,并加入橄榄油,将面膜涂于毛孔粗大的部位,静置十分钟左右,用清水洗净。

  3.条件允许的情况下,每天洁面2-3次,但最多不要超过三次,过度清洁会破坏皮肤表层的保护膜,引发皮脂腺启动“自动保护装置”,分泌出更多油脂。


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